Viele Menschen träumen davon, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Das ist nicht nur aus gesundheitlichen Gründen, sondern auch aus Kostengründen der Fall. Rauchen ist schädlich und kann zu den unterschiedlichsten Erkrankungen führen. Vor allem ist jedoch die Lunge betroffen. Zur Raucherentwöhnung werden die verschiedensten Hilfsmittel und Therapien angeboten. In der Apotheke können Sie Nikotinpflaster kaufen. Doch helfen sie wirklich?

Die Wirkungsweise von Nikotinpflastern

Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören und nehmen Sie das selbst in Angriff, müssen Sie sehr konsequent sein. Voraussetzung dafür, dass dies gelingt, ist Ihr eigener Wille. Vielleicht haben Sie schon einmal probiert, sich das Rauchen abzugewöhnen, jedoch damit keinen Erfolg gehabt. Der Grund dafür kann darin liegen, dass Sie Entzugserscheinungen verspürt haben. Der Hauptbestandteil der Zigaretten und des Tabakrauchs ist Nikotin. Rauchen Sie über einige Zeit nicht, macht sich der Entzug bemerkbar. Je nachdem, wie stark Sie geraucht haben, können sich diese Entzugserscheinungen auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Sie können beispielsweise

• Innere Unruhe
• Gereiztheit
• Benommenheit
• Schlafstörungen
• Zittern
• Schwitzen
• Kopfschmerzen
• Stimmungsschwankungen

als Entzugserscheinungen verspüren. Rauchen kann, ebenso wie Alkohol, süchtig machen. Um die Entzugserscheinungen nicht zu spüren, können Sie nikotinhaltige Produkte, zu denen neben Nikotinpflastern Nikotinkaugummis und Nikotinlutschtabletten gehören, verwenden.

Der einzige schädliche Inhaltsstoff in Nikotinpflastern und anderen nikotinhaltigen Medikamenten ist das Nikotin selbst. Daher sind Nikotinpflaster recht gut verträglich. Nikotinpflaster haben den Vorteil, dass Sie die Einnahme nicht vergessen können, wie es bei Kaugummi und Lutschtabletten der Fall ist. Außerdem verspüren Sie bei Nikotinpflastern keinen unangenehmen Geschmack.

Sie sollten Nikotinpflaster nicht verwenden, während Sie rauchen. Erst mit dem Beginn der Nikotinabstinenz sollten Sie Nikotinpflaster anwenden.

Was Sie beachten sollten

Nikotinpflaster gleichen lediglich den Nikotinentzug aus. Sie sind nur dann wirksam, wenn Sie wirklich mit dem Rauchen aufhören wollen. Benutzen Sie Nikotinpflaster und reduzieren Sie nur Ihren Zigarettenkonsum, ist das nicht hilfreich. Schnell können Sie wieder in Ihre alten Gewohnheiten verfallen.

Nikotinpflaster erhalten Sie in drei verschiedenen Stärken. Welche Stärke Sie wählen, hängt davon ab, wie stark Sie rauchen. Nikotinpflaster sind dann geeignet, wenn Sie täglich mehr als 10 Zigaretten geraucht haben. Sie sollen den Nikotinkonsum über 16 bis 24 Stunden ersetzen. Also müssen Sie täglich ein neues Nikotinpflaster anwenden. Glauben Sie, allein mit Nikotinpflastern keinen Erfolg zu haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt reden. Parallel zur Behandlung mit Nikotinpflastern kann eine zusätzliche Therapie sinnvoll werden.

Bild: panthermedia.net Felix Brandl, Lev Dolgatshjov

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